面包屑 Ag)家 扩展 扩展的主题 食物与营养 营养、健康和保健 页面标题 营养、健康和保健 横幅 图片来源: 帆布 文本 良好的营养和体育锻炼是健康生活方式的关键. 均衡饮食和有规律的体育锻炼可以改善你的健康，降低患慢性疾病的风险. 主题 青少年健康与营养 慢性疾病预防 探索我的餐盘” 食物在健康中的作用 药物和补品 新父母和准父母 滋养你的身体 体育活动 部分 健康及营养刊物 你现在能听到我吗? 了解农民和牧场主的听力损失和预防策略农民和牧场主在没有听力保护的情况下进行大声工作导致的听力损失. 喝咖啡的时间! 探索最喜欢的饮料咖啡起源于埃塞俄比亚的咖啡森林，并在世界各地越来越受欢迎, 尤其是在当今的喧嚣文化中. 不幸的是，随之而来的是许多健康争议、担忧和警告…… 你需要膳食补充剂吗?超过一半的美国人每天服用补充剂, 美国人在这些维生素上花费了数十亿美元, 矿物质, 纤维, 草药产品和其他物品. 在你的日常计划中包括一个可能是司空见惯的. 吃聪明. 全力以赴！. 运动补充剂:正确地玩游戏营养在运动表现中起着重要作用, 但是，许多爱运动的人并没有选择一种能帮助他们达到最佳状态的饮食. 与消耗的能量相比，运动员通常需要增加他/她的能量摄入. 吃聪明. 全力以赴！. 运动饮料:他们需要?运动饮料, 比如佳得乐, Powerade和All Sport, 含有碳水化合物和电解质, 比如钠, 钾和氯. 它们是为身体活动而生的，可以帮助补充水分，保持高能量水平. 运动…… 吃得聪明:在工作时享受更健康的零食你是否在工作时被一碗碗的糖果和一盘盘的饼干所诱惑? 对二手糖果说不, 在会议上和办公室周围提供的食物要三思. 吃些健康的零食，让自己和同事充满活力. 吃你的眼睛II -糖尿病视网膜病变:预防，治疗和饮食糖尿病视网膜病变是糖尿病的一种并发症，可导致失明. 由视网膜血管的变化引起的, 糖尿病视网膜病变是最常见的糖尿病眼病. 通常在早期没有症状… 锻炼你的大脑体育活动有助于保持良好的血液流向大脑. 《乐虎电子》建议大多数成年人每天进行30分钟的适度运动, 最好每天都这样. 通过增加……的多样性来刺激大脑。 探索我的餐盘，预算总卡路里食物图标www.ChooseMyPlate.Gov可以帮助你预算卡路里. 它可以帮助你根据你的年龄、性别和活动水平设计一个个性化的计划. 发现真相1:可靠的营养和健康信息跟上每一项新研究是不可能的, 时尚, 欺诈, 治愈, 暴露, 警告或希望被某人提升或举报. 然而，我们可以为自己建立一套工具来帮助我们分析这些说法. 这出版… 分页 前一页 «上一页 第1页 当前页面 1 页面 2 页面 3 页面 4 页面 5 下一个页面 下一个” 结果:61例中1 ~ 10例 7 订阅 通过订阅我们的一种食物，您可以直接获得有用的信息 & 营养通讯. 现在就订阅 问题? 对食物和营养有问题吗? 你所在县的NDSU扩展办公室的工作人员随时准备提供帮助. 找到你们县的推广办公室. 扩展的主题 扩展的主题 4-H青年发展 加入4 - h! 成为一名志愿者 4-H营地 成员 & 志愿者 俱乐部 竞赛 4-H工程设计大赛 厨师一天烧烤 服装Revue 沟通的艺术 消费者决策 作物的判断 奶牛评审 马学 马匹示范/图文讲座 马的判断 猜马碗 土地评价 牲畜来判断 家畜问答碗 肉来判断 世博会项目 范围来看 射击运动 垂钓 项目 给予N.D. 4-H 领导机会 事件 乐虎电子 农业 灾害 食物与营养 准备食物 烹饪基础知识 豆子，小扁豆，鹰嘴豆 脉冲作物 脉冲作物出版物 研究 教学材料 世界豆类日 烹饪101 烧烤 现在你在做饭! 多吃蔬菜 多吃水果 快速混合 省钱烹饪 家庭聚餐 从田地到餐桌/从花园到餐桌 食品保存和野生动物 可以 治疗与烟 干 设备 冻结 腌制与发酵 野生动物 食品安全 过敏原 首页 社区 餐饮服务 食品企业 食品创业学习模块 社区支持农业 营养、健康和保健 青少年健康与营养 慢性疾病预防 探索我的餐盘” 食物在健康中的作用 药物和补品 新父母和准父母 滋养你的身体 体育活动 食谱 教学用品 订阅 乐虎电子 园艺及园艺 花 香脂:被遗忘的花园宝藏 鼓励蜜蜂参观你的院子和花园 如何帮助恢复北达科他州的帝王蝶 观赏草是北达科他州完美的多年生植物 水果 如何收获和储存苹果 在北达科他州，试试加拿大的Haskaps代替蓝莓 北达科他州最好的苹果 北达科他州最好的杏品种 北达科他州最好的樱桃梅品种 北达科他州最好的海棠品种 北达科他州最好的梨品种 北达科他州最好的覆盆子品种 什么是蓝树莓? 草坪和院子 喂鸟站 你有茅草问题吗? 劳动节是给草坪施肥的最佳时间 草坪和庭院干旱管理 如何修剪草坪 用除草剂管理蒲公英 你应该给草坪通风吗? 给草坪浇水的正确方法 传粉者 黄蜂(雄蜂) 树木和灌木 苹果树 除草剂引起的苹果树叶片变形和拔罐 苹果树冠瘿病的诊断 诊断苹果树果实问题 诊断苹果树叶子变色 诊断苹果树的叶子有洞或带 诊断苹果树叶斑 诊断白粉病 如何通过修剪使你的老苹果树恢复活力 用陷阱管理苹果蛆蝇 选择海棠树 针落在常青树上 为冬天准备树木 我的苹果树怎么了? 云杉树冬季病害研究 黄头云杉锯蝇 Boxelder错误 为树木和灌木选择护根物 干旱与树木 速生遮荫树 冬季如何包裹树木 绿灰螟 鞑靼枫树增添了充满活力的秋天色彩 美国榆树卷土重来 北皇后™日本榆树 艰难的灌木 坚韧的灌木:无梗菊 蔬菜 支持番茄藤的3种选择 无虫甜玉米 deliata南瓜:超级甜的冬瓜 泻盐不能防止花端腐烂 如何种植大洋葱 千禧年是芦笋的新领导者 北达科他州最好的豌豆 家庭 老好了 就地老化 社区老龄化 社区就地老龄化-促进老年人更好生活(CAPABLE)计划 踩 家庭改造项目之声 家庭护理 护理人员的强大工具 健康和福祉 老化的掌握 强健体魄! 太极拳:运动以获得更好的平衡 育儿 基本的开端 事件 教学用品 领导与公民参与 项目 培养未来的领导者 培养明日领袖. 社区的印象 成长领袖短期课程 导致当地 反思农村 营销美国故乡 农村领导北达科他州 水土保持领导学院 青年领导本地 吸引高中毕业生 董事会管理 有效的董事会吸引热情的志愿者 理解变化理论 理解的转变 沟通 伦理领导 个人意识 战略规划 乐虎电子 事件 商业报告，表格和许可证 县推广办事处
